Recette gateau yaourt dukan

Un bon gâteau au yaourt compatible avec le régime Dukan. Préchauffez votre four à 180°C. Le grand classique des gâteaux a été revisité pour en faire une recette minceur, légère et tout aussi savoureuse que la recette originale : voici le gâteau au yaourt Dukan ! Ingrédients (personnes) : cuil. Mixez les sons le plus finement possible. Mélangez tous les ingrédients entre eux.

Disposez la préparation dans un moule à cake et faites cuire minutes à 180°C. Cette recette de gâteau au yaourt est un aliment toléré en phase de croisière du régime Dukan. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Des recettes pour le régime du Docteur Dukan , régime protal.

Plusieurs recettes , triées par phase (pp, pl), par aliment, pour vous permettre de composer vos menus. Gateau au yaourt a la vanille dukan ( recette pp) (votes), (1) , (17) Dessert facile min min. On ne vous y prendra plus : finis les régimes exclusivement à base de jus d’herbe ! Perdre du poids oui, mais s’affamer, plus jamais ! Si vous êtes en quête d’un régime équilibré dont l’objectif est la minceur dans la durée, les recettes Dukan sont faites pour vous.

Une envie de gourmandise ? Prévoyez les pots de yaourt et le sucre pour préparer vite fait un gâteau au yaourt , citron et chocolat. Retrouvez toutes nos recettes Dukan. Vous pensiez dire adieu aux gâteaux ? Tout est questions d’ingrédients.

Du potiron orangé au cacao mentholé, du yaourt à la vanille aux framboises sur pâte protéinée, en passant par l’abricotine en base tofu… La valse des saveurs fait danser les papilles avec des combinaisons futées ! On utilise donc ici cas de maïzena. Verdict : Pour moi une des meilleures recettes de gâteau Dukan. Il est fondant et moelleux, pas sec. Ne pas hésiter à mettre beaucoup d. Préparation de la recette. Dans un saladier, mélanger les œufs, le yaourt , et la levure.

A l’aide d’un fouet, mélanger de façon à obtenir une pâte homogène. Verser dans un moule à manquer prélabalement beurré et enfourner minutes. Super recette , la gâteau est très moelleux et pas saturé en sucre.

Pour bien réussir la recette, il faut bien mesurer les ingrédients et les préparer avant de commencer la recette. Il faut également respecter le temps et la température de cuisson, ainsi suivez pas-à-pas les étapes décrites ci-dessous. Après la cuisson, laisser refroidir ce gâteau sur une grille. ATTENTION, portions de sons pour jours. Par contre, four à 200° pendant AU MOINS à minutes.

Résultat : des ajustements à faire sur la recette , mais je ne suis pas mécontente du gâteau. Vous cherchez des recettes pour dukan ? Les Foodies vous présente 7recettes avec photos à découvrir au plus vite ! Faites un gâteau marbré sur la base du gâteau au yaourt en minutes ! Gâteau au yaourt marbré. Très simple et rapide, à la portée de tous.